Soirée "Bio Boom"
Connexion Joie Liberté Humanité Plaisir Fête Reliance
Mardi 27 février 18h30 à 23h
Le Coux et Bigaroque (24220)
C'est quoi, une fête réussie ?
Selon moi, c'est du partage, de la spontanéité, de bonnes choses à manger et à vivre, de la danse, la liberté d'être soi et la possibilité de laisser vivre notre grain de folie. Selon moi, c'est se rappeler que la vie est belle et qu'elle mérite d'être célébrée par des moments que l'on consacre entièrement et simplement au plaisir de vivre, de s'amuser et de partager.
C'est ce qui m'inspire pour proposer cette soirée... Au programme : Connexion Joie Liberté Humanité Plaisir Fête et Reliance !
18h30 - Atelier découverte Biodanza
Ce moment proposera de détendre et délier nos corps, et de nous ouvrir à un partage authentique et libre avec les autres êtres humains présents. L'objectif : être pleinement ensemble, en toute liberté.
20h30 - Buffet et dancefloor participatifs
Après l'atelier, nous pourrons nous régaler d'un buffet partagé composé des mets que chacun.e aura apporté et danser librement au son des musiques qu'il vous fera plaisir de partager. Pas de DJ "officiel", les personnes inspirées seront invitées à proposer quelques titres qu'elles aiment
Pour qui ?
Seul pré-requis : l’envie d’une rencontre authentique, respectueuse et joyeuse avec soi-même, les autres et la vie
Qui suis-je ?
Nina Dupré : Je suis émerveillée par la sagesse du corps et la joie que peuvent libérer en moi la musique, le mouvement dansé et la rencontre humaine. Je partage cet enthousiasme en tant que facilitatrice de Biodanza certifiée depuis 2015. Je suis également formatrice depuis 2019.
La Biodanza
Biodanza est un terme forgé sur le préfixe grec "bios" (vie) et sur le mot "danza" (danse), avec son sens premier de "mouvement intégré et plein de sens".
Poétiquement, la Biodanza c’est la danse de la vie. La Biodanza est une invitation à revenir à son corps, à l’essentiel dans une écoute, un accueil de soi, de ses sensations, émotions, en lien avec l’autre et le groupe pour enrichir notre expérience de la vie.
Sa pédagogie est à la fois ludique, festive et structurée. Chaque séance combine des mouvements rapides et des mouvements lents, des moments toniques et des moments doux, des propositions à deux, en individuel et à plusieurs, pour guider le groupe vers un partage stimulant et harmonisant. Une pratique régulière stimule le renouvellement cellulaire, la connexion à notre élan de vie, la dissolution des tensions, la spontanéité, l'intelligence affective et la conscience éthique.
Humour et légèreté font bon ménage avec la profondeur.
Informations pratiques
Horaires
Mardi 27 février 2024
Accueil à partir de 18h
18h30 : atelier découverte de Biodanza
20h30 : soirée dansante conviviale et buffet participatifs
Une fois l'atelier démarré, les portes se ferment et se réouvriront pour la soirée à 20h30. Merci de votre ponctualité !
Tarifs
Le tarif de l'atelier est libre avec un minimum de 10€
Si vous participez seulement à la soirée, fixez librement de montant de votre participation aux frais
Aspects pratiques
Quoi amener ?
- une tenue confortable pour bouger et danser, pieds déchaussés
- des délices à boire et manger, avec vos couverts et gobelets
- des idées de titre sur lesquels vous aimez danser (juste le titre, un mp3, ou un support - téléphone ou autre - à brancher sur la sono via un câble mini jack sur place)
***
Lieu
Salle des fêtes du Coux
228 rue de Schoenau
Renseignements et inscription
Réservation souhaitée !
