Journée "Lumière"
Chaleur humaine - Douceur - Gratitude
Dimanche 4 décembre 2022
Le Coux et Bigaroque (24220)
En décembre, la nature se dépouille peu à peu, la lumière se fait discrète, le froid s'invite.
C'est le moment idéal pour se réchauffer par la convivialité. Quand tout ralentit et s'étiole, il nous reste toujours le choix de célébrer la lumière en nous et de nous réjouir d'être simplement en vie.
Par le mouvement, la musique, et les rencontres humaines authentiques, je vous inviterai lors de cette journée à cultiver les joies simples. Nous pourrons entrainer notre regard à déceler la beauté, et trouver réconfort et repos dans la bienveillance d'une tribu humaine éphémère. Nos coeurs pourront s'ouvrir à un peu plus de gratitude pour cette vie telle qu'elle est.
Nous éprouverons ensemble les richesses de cette période où le déclin de la lumière à l'extérieur nous rend plus sensibles à la lumière intérieure.
Ensemble, savourons décembre !
Pour qui ?
Seul pré-requis : l’envie d’une rencontre authentique, respectueuse et aimante avec soi-même, les autres et la vie
Qui suis-je ?
Nina Dupré : Je suis émerveillée par la sagesse du corps et la joie que peuvent libérer en moi la musique, le mouvement dansé et la rencontre humaine. Je partage cet enthousiasme en tant que facilitatrice de Biodanza certifiée depuis 2015. Je suis également formatrice depuis 2019.
La Biodanza
Biodanza est un terme forgé sur le préfixe grec "bios" (vie) et sur le mot "danza" (danse), avec son sens premier de "mouvement intégré et plein de sens".
Poétiquement, la Biodanza c’est la danse de la vie. La Biodanza est une invitation à revenir à son corps, à l’essentiel dans une écoute, un accueil de soi, de ses sensations, émotions, en lien avec l’autre et le groupe pour enrichir notre expérience de la vie.
Sur base de consignes et brèves démonstrations, il s'agit de laisser surgir sa propre expression libre du mouvement dansé.
Humour et légèreté font bon ménage avec la profondeur.
Informations pratiques
Horaires
Dimanche 4 décembre 2022
de 10h30 à 17h30
Accueil à partir de 10h
Déjeuner sur place pris en commun, en partageant un déjeuner tiré du sac
Tarifs
Tarif Journée : de 40 à 60 € selon vos possibilités
En savoir plus sur ma vision des aspects financiers et éthiques
Lieu
Salle des fêtes du Coux
A noter
Cette journée invite à partager de la proximité
Nombre de places limitées, inscription indispensable
Renseignements et inscription
Réservation indispensable !
